Storywalks er vandring og naturbaseret coaching med fokus på personlig og corporate storytelling, trivsel og udvikling.
Med en rygsæk, der rummer en solid blanding af narrative, strategiske og naturterapeutiske værktøjer tager jeg enkelt personer (i privat såvel som i professionel sammenhæng), teams, ledere og medarbejdere med på rejser, der udvikler meningsfulde fortællinger om deres liv og arbejdsliv, visioner, strategier, projekter og drømme. (Naturcoach og strategisk storyteller
Trine Vendelboe Juul)
Storywalks for virksomheder
Coaching, fællesskab og storytelling for ledere, teams, bestyrelser, netværk og medarbejdergrupper.
Maria Friis, bestyrelsesmedlem i Havkajakroerne
Anne Guldhammer, indehaver af Guldhammer Rådgivning:
Jan Sejersdahl Kirkegaard, PPR-Chef i Aarhus Kommune:

Pernille Jacobsen, spiludvikler, procesfacilitator og indehaver af Klods Hans for Viderekomne
DGI Outdoor

Peter Bredsdorff-Larsen, ledelseskonsulent og cheftræner for Bjerringbro-Silkeborg Håndbold
Anne Nygaard, Business Developer hos Suncil:
Jette Sørensen, keramiker
Birgit Juel Martinsen, skibent og leder af vandreture
Filosofien bag storywalkkonceptet
En storywalk tager afsæt i den grundfilosofi, at vi skal bevæge fødderne, hvis vi vil bevæge tankerne. Og at en fortælling er som en rejse, hvor vi bevæger os gennem tid og rum, imens vi udvikler os, lærer nyt, går på opdagelse og bliver klogere på os selv og vores liv.
Vi har som mennesker brug for fortællinger, som kan kaste et meningsfuldt lys over det liv, vi har levet og står midt i. Fortællinger som kan koble vores fortid, nutid og fremtidsdrømme sammen og tydeliggøre de handlemuligheder, vi har for at realisere vores videre rejse på livets vej.
En vandretur er også en rejse, og derfor bruger vi vandreture og ophold i den smukke natur til at arbejde os frem mod vores personlige eller organisatoriske kernefortællinger - om vores arbejdsliv, vores livsdrømme, teamfællesskaber, nye idéer eller projekter, der venter på at blive realiseret.
Men en storywalkproces kan også bruges til ’bare’ at dyrke en gruppes kultur og fællesskab eller til at arbejde med ens egen eksistentelle trivsel. Til at finde mere indre ro, balance og overskud og til at blive mere bevidst om, hvad man egentlig er rundet af, hvad man dybest set værdsætter i livet og gerne vil bruge mere af ens dyrebare tid på.
En storywalkproces folder sig ud i mange forskellige formater af forskellig varighed og med forskellige elementer og aktiviteter. Naturen spiller en central rolle på alle storywalkforløb i det delformål at finde indre ro, styrke og balance, blive inspireret, få energi og give los for nye og store tanker.
Uanset om storywalkprocessen blot er én dags vandring, to dage med base i lækre outdoorammer inklusiv en workshop, et retreat med hele 3 overnatninger eller et længere coachingforløb på 5 forskellige vandreture, så indgår der flere af følgende elementer i processen og rejsen frem mod en stærk og autentisk fortælling om det, som måtte være i fokus for deltagerne:
- Åndedrætstræning og meditationer
- Aktivering af sanserne
- Mindfulnessøvelser
- Visualiseringer
- Oplæsninger
- Bål, bålmad og historiefortællinger
- Stillevandringer
- Grounding, styrketræning og balanceøvelser
- Naturens sprog og symbolik
- Ritualer som meningsskabelse
Lær de 5 grundtrin i en storywalk
Kom med storywalker Trine Vendelboe Juul en tur på stranden og forstå den enkle model, en storywalk er bygget op over.
Storywalks for enkelte deltagere
Coaching og strategisk storytelling til bl.a. selvstændige, topledere, iværksættere og ledige.

-
Trine Vendelboe Juul, der er opfinder af storywalkkonceptet, forbereder og faciliterer alle storywalkforløb.
-
En ’fortælling’ ifm. en storywalkproces vil ofte være en kortere tekst typisk på mellem 1-2 sider, der i store, sammenhængende træk tydeliggør den ’rejse’, man har været på, er midt i eller har et ønske om at komme på. Der er ikke tale om anekdoter, noveller eller anden underholdende fiktion, men om at bruge narrative og fortællemæssige greb og værktøjer til at få formidlet ens projekt, idé, drøm eller historie på en meningsfuld og overbevisende måde. En fortælling, der kan bruges udelukkende til eget, intern brug eller som en kernefortælling til ens hjemmeside, sociale medier eller andre kanaler og platforme til at nå ud til relevante modtagere.
-
På selve vandreturene spinder vi trådene til vores fortællinger og noterer vores tanker, idéer og refleksioner ned undervejs. De forskellige opfølgningselementer, der er inkluderet i et storywalkforløb, understøtter målet om at få foldet fortællingerne helt ud.
-
De ’Lektioner’ som er fremhævet på de planlagte storywalks og storywalk-retreats omhandler det onlinemateriale, man får adgang til, når man har tilmeldt sig den pågældende storywalk.
-
Onlinematerialet er udviklet af Trine og skal understøtte den enkelte deltagers fokus og formål med storywalken. Materialet består af korte læringsvideoer, guidelines, forberedelsesspørgsmål samt værktøjer og inspirationsmateriale som opfølgning på selve vandreturen.
-
Der er færre eller ingen onlinematerialer til de storywalks, der forløber over flere dage/gange, da de inkluderer opdrag, oplæg eller forskellige workshopelementer, hvor nogle af materialerne i forvejen indgår.
-
På selve vandreturene vil man ofte indgå i et samtalemakkerskab med en anden deltager. En vigtig del af onlinematerialet er derfor en guideline vedr. ’samtalekunst’, der forbereder alle deltagere på have en så frugtbar samtale som mulig og dermed få forløst den fortælling, man hver især gerne vil have udviklet.
De kortere storywalks
Relevant for alle typer af grupper og mere uformelle fællesskaber

Temavandreture
Vandreture med fokus på naturen

-
Temavandretur
Vandretur og bålfest 5. februar. AFVIKLET
-
Temavandretur
Vandretur forårsjævndøgn 19. marts. AFVIKLET
-
Temavandretur
Påskevandring i Tisvilde Hegn 7.april. AFVIKLET
-
Coaching
Dagskursus for Folkeuniversitetet Aarhus 22. april . AFVIKLET
-
Storywalk-Retreats
Storywalk-Retreat ved Dollerup Bakker 4-7 maj 2023. AFVIKLET
-
Temavandretur
Midsommernatsvandring 20. juni i Odsherred
-
Coaching
Intensivt coachingforløb
-
Coaching
Ryk én dag ud af kontoret
-
Storywalk-Retreats
Storywalk-Retreat på Kirsebærgården 27-30 juli 2023
-
Storywalk-Retreats
Storywalk-Retreat på Helgenæs 18-21 oktober