En personlig udviklingshistorie med afsæt i vandringens væsen og naturens visdom
Jeg, en vandrer - et rejseessay om tro, håb og kærlighed er en levende og autentisk bog, der er blevet til over to år, hvor jeg søger ud i naturen og tager på lange vandreture for at blive klogere på verden, vandringens væsen og min egen eksistens.
Undervejs i de to år, vandringerne finder sted, mister jeg min mor, møder kærligheden, men mister også den og bliver ramt af en livskrise og erkendelsen af at have en lidt for hurtig hjerne, som udfordrer den livsfilosofi, jeg så gerne vil efterleve og dele med andre.
Vandringen bliver dermed også en indre rejse og en universel fortælling om modet til at gå sig selv, sin egen sårbarhed og plads i verden åbent i møde.
Bogen er samtidig en hyldest til og kampskrift for naturen. Dens skiftende årstider, liv og landskaber løber som en flod gennem hele fortællingen og spejler rejsen på smuk og meningsfuld vis.
Bogen er skrevet i perioden mellem foråret 2022 og sensommeren 2024, fra den første vandring i Menalonbjergene i Arkadien til hjemkomsten efter vandringen på Fishermans Trail langs Atlanterhavet.
Den er skrevet som et langt rejseessay, hvor det personlige og det almene fletter sig ind og ud af hinanden, som den ydre og indre vandring skifter spor, stier og landskaber.
LÆS ANMELDELSER PÅ SAXO.COM OG LÆNGERE NEDE PÅ SIDEN HER 💚
HØR TRINE FORTÆLLE OM BOGEN OG NATURE WRITING LITTERATUREN I DENNE UDSENDELSE AF SUPERTANKER PÅ P1 "ER VI SELV NATUR"?
Storywalks Forlag
Jeg er gået hele vejen selv og har udgivet min egen bog på eget forlag.
Derfor er Storywalks fra august 2025 nu også et forlag, og du kan købe eksemplarer af bogen direkte her fra siden.
Bogen udkom 19. september 2025, og den kan også købes eller bestilles via fysiske boghandlere, Saxo m.fl.
I løbet af foråret/sommeren 2026 udkommer bogen også som e-bog og lydbog.
Er du bogblogger, anmelder eller på anden vis interesseret i bogen udover som læser, så kontakt mig gerne direkte for evt. eksemplar af bogen ved at sende en mail til [email protected] eller ringe på 28915150
”Jeg, en vandrer – et rejseessay om tro, håb og kærlighed” er både en personlig og almengyldig fortælling, og den er skrevet til dig, der:
- Holder af at vandre, være i naturen og tør bevæge dig ad ’ukendte stier’.
- Måske ikke har vandret før, men søger inspiration og indsigt i livet til fods med blot en rygsæk på ryggen.
- Prioriterer eller længes efter et liv præget af frihed og enkelhed.
- Er søgende og ønsker mere plads til det spirituelle og åndelige i tilværelsen.
- Er midtvejs i livet eller et andet sted på livets vej, der kalder på forandring og personlig udvikling.
- Er optaget af naturen, og hvordan vi passer bedre på jorden, os selv og alt levende.
Derfor er Storywalks fra august 2025 nu også et forlag, og du kan købe eksemplarer af bogen direkte her fra siden.
Bogen udkom 19. september 2025, og den kan også købes eller bestilles via fysiske boghandlere, Saxo m.fl.
I løbet af foråret/sommeren 2026 udkommer bogen også som e-bog og lydbog.
Er du bogblogger, anmelder eller på anden vis interesseret i bogen udover som læser, så kontakt mig gerne direkte for evt. eksemplar af bogen ved at sende en mail til [email protected] eller ringe på 28915150
”Jeg, en vandrer – et rejseessay om tro, håb og kærlighed” er både en personlig og almengyldig fortælling, og den er skrevet til dig, der:
- Holder af at vandre, være i naturen og tør bevæge dig ad ’ukendte stier’.
- Måske ikke har vandret før, men søger inspiration og indsigt i livet til fods med blot en rygsæk på ryggen.
- Prioriterer eller længes efter et liv præget af frihed og enkelhed.
- Er søgende og ønsker mere plads til det spirituelle og åndelige i tilværelsen.
- Er midtvejs i livet eller et andet sted på livets vej, der kalder på forandring og personlig udvikling.
- Er optaget af naturen, og hvordan vi passer bedre på jorden, os selv og alt levende.
Håndbroderet bogmærke til din vandrebog
Storywalks Forlag har indgået samarbejde med Østerland, der importerer bogmærker broderet i hånden af kvinder fra Herat i Afghanistan.
Kvinderne arbejder hjemmefra med gamle teknikker, og salg af deres bogmærker har stor betydning for deres indkomst og frihed.
Et Herat Bogmærke er med andre ord fyldt med håb og håndværk og markerer på smukkeste vis, hvor i din bog, du er kommet til.
Kvinderne arbejder hjemmefra med gamle teknikker, og salg af deres bogmærker har stor betydning for deres indkomst og frihed.
Et Herat Bogmærke er med andre ord fyldt med håb og håndværk og markerer på smukkeste vis, hvor i din bog, du er kommet til.
Anmeldelser
Fra redaktører, bogbloggere og læsere.
Find dem også på saxo.com
Karl Aage Jensen
Til ære og glæde for sidstnævnte er den et gedigent kampskrift. Som en gave til mennesket er bogen et terapeutisk værktøj, som går ud på de dybeste våger, hvor vi ikke kan bunde.
Der er tale om veritabel livsvisdom, og bogen maner i den grad til eftertanke. Læseren får en stærk følelse af at være med på vandringen. Man er i godt selskab med en vandrer gennem livet, hvor vandringen understøtter længslen efter de store vidder, og man følger den dygtige forfatter et skridt ad gangen og må erkende, at naturen er den største healer af alle.
Som astrolog får man uvægerligt den tanke, at et menneskes vandring kan sammenholdes direkte med planeternes vandring på himlen, som følger naturgivne, forudbestemte principper.
Og meget apropos: Planeter kaldes også for vandrestjerner, og man kunne passende kalde Trine for en stjernevandrer, som går i naturens, planeternes og universets fodspor – og hvor hvert spor er unikt.
Ikke to mennesker afsætter præcis det samme fodaftryk. Alle mennesker og planeter har et mål, en mission, der skal fuldføres. Og hver gang et mål er nået, indfinder et nyt mål sig, blot på en højere niveau.
Udvikling er uendelig som universet. Sådan skal det også være. Vandringer har det mål, som vandringer nu engang skal have.
Lise Vandborg
Med afsæt i personlige vandreoplevelser og smertepunkter midtvejs i livet, og med brug af et fortællende, litterært sprog, er bogen et stærkt og levende vidnesbyrd om, hvordan vandring og naturen kan hjælpe os gennem personlige kriser og mod større selvindsigt og eksistentiel udvikling.
Essayet bevæger sig balanceret fra det personlige til det almene, fra det konkrete levet liv til filosofiske refleksioner, og som læser får man lyst til at være med på de fysiske vandringer, som folder sig ud i fortællingen, samtidig med at man bliver klogere på den livsforståelse og indre udvikling, som vandringen åbner for.
Birgit Juhl Martinsen
Bogen indeholder interessante overvejelser om liv, død og naturen som katalysator for at forstå eksistensen bedre. Den efterlader mig også med et andet perspektiv på mit eget liv og min måde at vandre på. Bogen giver lyst til at vandre. Hvordan man gør det, er der mange løsninger på, og der må hver enkelt finde sin egen vej.
Det er en styrke i sig selv ved bogen, at den åbner for alle disse tanker.
Unnur Vestergaard
I en tid præget af tempo og krav bliver Trines refleksioner et roligt åndedrag, selv om nogle af citaterne skal læses igen for ikke at tage pusten fra dig, men så falder de også tilrette i dig.
Fra forskellige steder i verden viser hun, hvordan livet også kan leves: ét skridt ad gangen. Hun minder os om, at langsomhed ikke er et tab, men en vej til nærvær.
Bogen er fuld af sansninger, tænkepauser og vidder. Ærlig, levende og inviterende.
Jeg sad tilbage med følelsen af selv at have gået med: gennem landskaber, gennem tid, gennem indre bevægelser.
Jeg kan varmt anbefale bogen til alle, der søger en tankevækkende, poetisk og nærværende ledsager på deres egen livsvandring.
Jacob Guldin Pedersen
Jeg, en vandrer" er strøget direkte ind på min liste over yndlingslæsning. Bogen er ’nature writing’, når det er bedst; dels selvbiografisk og dels en filosofisk orienteret rejse- og naturskildring, suppleret med en bred vifte af citater og tekstuddrag, andre stemmer, fra litteraturens verden.
Jeg krydser fingrene for, at den bliver læst af mange.
Det fortjener den.
Lasse Schuleit
Trine deler generøst ud af egne oplevelser med vandring og ikke mindst med livet. Jeg synes, alle bør læse den, for den her verden trænger til forandring.
Trines bog er et godt sted at starte den bevægelse.
Line Hede Simonsen
Jeg sluger den og føler jeg bliver klogere på vejen. På sådan en måde, der ikke virker dogmatisk, men hvor citater fra værker og forfattere nuancerer dine refleksioner og får dine oplevelser til at blive relevante for mig også. Samtidig er det en fornøjelse at læse dine beskrivelser af vandreture, natur, landskaber, mad, mennesker, møder, skovalg og en aldrende, forræderisk krop.
Det er med til at gøre historien levende og spændende. Jeg får lyst til at vandre, rejse og læse mere.
Sophie Vinther Andersen
Der er så mange skønne tråde i fortællingen, som du får bundet godt sammen, og som læser kan jeg nemt følge med, blandt andet pga. de mange små afsnit med sigende overskrifter, der leder hen på en bestemt handling, fortælling eller erkendelse. Det skaber en afgræsning og et godt overblik over fortællingens struktur.
Michael Røhling Olesen
Bogen er indsigtsfuld, vidende og hudløst ærlig og derfor spændende at være inviteret med ind i.
Tak for det.
Naomi Barmettler
Jeg er ikke den store boglæser, men jeg elskede at læse din bog, der var så underholdende og intellektuelt berigende med alle de dybe filosofiske tanker.
Det var særlig rart at læse om din kærlighedshistorie og have den som ’makker’ på min egen break-up process ;-)
Tak for at have skrevet en virkelig dejlig bog om rejser, vandring, kærlighed og livet og delt det alt sammen med os læsere.
Jeg håber, ligesom dig, at vi alle finder og genkender vores eget ’Ithaca’.
Uddrag fra lektørudtalelse
"Skøn og inspirerende læsning, der taler direkte ind i tidens fokus på, hvordan naturen kan bruges som led i en personlig udvikling og i nogle tilfælde som healing”
Foredrag
Der er mange spor og temaer, der folder sig ud i ”Jeg, en vandrer – et rejseessay om tro, håb og kærlighed”.
Alene titlen ’lover’ en del, men også helt i tråd med både vandringen, rejsen og essayets karakter bevæger bogen sig vidt omkring.
Derfor er der ikke kun ét foredrag med afsæt i bogen, men adskillige, som kan tilpasses alt afhængig af konteksten, publikum, sted og situation.
# Det frie liv til fods
- Om den dybe glæde ved at vandre, og rygsækken som metafor på det frie og enkle liv, der minder os om, hvor lidt vi egentlig har brug for, for at føle os ’rige’ og i live.
# Vandring og naturens betydning for vores trivsel og udvikling
- Hvad kan vi lære af vandring og naturen, i måden vi lever og udvikler os på. Som mennesker og samfund. Alene og i fællesskaber.
# Solitudevejen
- Ensomhed er udråbt som en af vor tids store kilder til mistrivsel og ulykkelig sindstilstand. At vandre alene, uge efter uge, år efter år, kan også være ensomt, men det er en ensomhed, der også er fyldt med næring som den engelske solitude, hvor ens sind og sjæl virkelig åbner sig og mærker livets kærlighed og eksistensens fylde.
# Mellem udlængsel og hjemvé
- Om 'helterejsen' og livet som en lang vandring mod større og dybere selverkendelse og personlig udvikling. Om at være i evig bevægelse og danse med forandringen som eksistensens grundvilkår.
# Pilgrimsværdier og åndelig dannelse
- En lang vandring er nok noget af det bedste bud på åndelig 'oprustning'. Det kommer ofte af sig selv, når man vandrer længe nok, men med de syv pilgrimsværdier i hu er man hjulpet godt på vej mod en livsforståelse og livsfylde, der føles værdig og meningsfuld.
De 7 værdier er: Langsomhed, frihed, stilhed, enkelhed, bekymringsfrihed, fællesskab og åndelighed.
# Fra Arkadien til Atlanterhavet
- Kom med ud på stierne i de landskaber, som udgør bogens fire store vandringer; ”Menalon Trail” i Arkadien i de peloponnesiske bjerge i Grækenland, ”Querweg” i den sydlige del af Schwarzwald i Tyskland, Hallingskarvet og Jotunheimen i Norge samt ”Fisherman’s Trail” langs Atlanterhavet i Portugal. Hør om ruternes længde, udfordringer og særlige karakteristika, om naturen, floraen og faunaen, der omgiver dem, og om ekstraordinære seværdigheder og oplevelser undervejs.
Få svaret på, hvorfor det lige præcis er de steder og ruter, der er valgt som ramme for bogen og bliv klogere på nogle af de mest betydningsfulde temaer og hændelser, der knytter sig til hver af de fire store vandringer, og som tilsammen udgør bogens fortælling.
Foredragene kan kombineres alt afhængig af, om man ønsker en time, halvanden eller to timer evt. inklusiv debat og samtale.
N.B.: Foredraget Fra Arkadien til Atlanterhavet varer som udgangspunkt minimum to timer.
Alle foredrag kan desuden udvides med en kort eller længere faciliteret vandretur, hvori der indgår oplæsninger som oplæg til eksempelvis refleksioner og samtaler to og to, stillevandringer og mere sanselige oplevelser.
Alene titlen ’lover’ en del, men også helt i tråd med både vandringen, rejsen og essayets karakter bevæger bogen sig vidt omkring.
Derfor er der ikke kun ét foredrag med afsæt i bogen, men adskillige, som kan tilpasses alt afhængig af konteksten, publikum, sted og situation.
# Det frie liv til fods
- Om den dybe glæde ved at vandre, og rygsækken som metafor på det frie og enkle liv, der minder os om, hvor lidt vi egentlig har brug for, for at føle os ’rige’ og i live.
# Vandring og naturens betydning for vores trivsel og udvikling
- Hvad kan vi lære af vandring og naturen, i måden vi lever og udvikler os på. Som mennesker og samfund. Alene og i fællesskaber.
# Solitudevejen
- Ensomhed er udråbt som en af vor tids store kilder til mistrivsel og ulykkelig sindstilstand. At vandre alene, uge efter uge, år efter år, kan også være ensomt, men det er en ensomhed, der også er fyldt med næring som den engelske solitude, hvor ens sind og sjæl virkelig åbner sig og mærker livets kærlighed og eksistensens fylde.
# Mellem udlængsel og hjemvé
- Om 'helterejsen' og livet som en lang vandring mod større og dybere selverkendelse og personlig udvikling. Om at være i evig bevægelse og danse med forandringen som eksistensens grundvilkår.
# Pilgrimsværdier og åndelig dannelse
- En lang vandring er nok noget af det bedste bud på åndelig 'oprustning'. Det kommer ofte af sig selv, når man vandrer længe nok, men med de syv pilgrimsværdier i hu er man hjulpet godt på vej mod en livsforståelse og livsfylde, der føles værdig og meningsfuld.
De 7 værdier er: Langsomhed, frihed, stilhed, enkelhed, bekymringsfrihed, fællesskab og åndelighed.
# Fra Arkadien til Atlanterhavet
- Kom med ud på stierne i de landskaber, som udgør bogens fire store vandringer; ”Menalon Trail” i Arkadien i de peloponnesiske bjerge i Grækenland, ”Querweg” i den sydlige del af Schwarzwald i Tyskland, Hallingskarvet og Jotunheimen i Norge samt ”Fisherman’s Trail” langs Atlanterhavet i Portugal. Hør om ruternes længde, udfordringer og særlige karakteristika, om naturen, floraen og faunaen, der omgiver dem, og om ekstraordinære seværdigheder og oplevelser undervejs.
Få svaret på, hvorfor det lige præcis er de steder og ruter, der er valgt som ramme for bogen og bliv klogere på nogle af de mest betydningsfulde temaer og hændelser, der knytter sig til hver af de fire store vandringer, og som tilsammen udgør bogens fortælling.
Foredragene kan kombineres alt afhængig af, om man ønsker en time, halvanden eller to timer evt. inklusiv debat og samtale.
N.B.: Foredraget Fra Arkadien til Atlanterhavet varer som udgangspunkt minimum to timer.
Alle foredrag kan desuden udvides med en kort eller længere faciliteret vandretur, hvori der indgår oplæsninger som oplæg til eksempelvis refleksioner og samtaler to og to, stillevandringer og mere sanselige oplevelser.
"Jeg kan klart anbefale Trines foredrag. Hun er en yderst kompetent, litterær og indlevende forfatter og historiefortæller. På pilgrimsherberget i Agri første Trine os igennem sit rejseessay, der både skildrer en ydre og en indre vandring.
Den mere personlige fortælling med afsæt i specifikke geografier og mennesker, som Trine mødte – og mistede – på sin vej, gjorde stort indtryk som livserfaringer, vi alle kunne spejle os i".
.
(Anne L. Hanson, Sognepræst i Knebel-Rolsø-Agri-Egens)
På vej videre....
"Jeg, en vandrer" har et langt liv foran sig.
Skridt for skridt bevæger den sig ud i verden, hvor man kan møde den, ikke sjældent sammen med mig, enten i form af et foredrag, walk&talks, oplæsninger kombineret med akustisk livemusik og andre events, hvor bogen og dens temaer folder sig ud i forskellige sammenhænge.
Her er et lille kik ind i foråret 2026:
# Danish Outdoor Festival 24-26 april ved Ledreborg Slot.
Salg og signering af bogen under hele festivalen, hvor jeg har en stand sammen med andre forfattere. Jeg vil i løbet af festivalen optræde på en af festivalscenerne med foredraget “At være som elven”.
# Mellem udlængsel og hjemvé: Walk’n roll litteraturkoncert.
Torsdag den 21. maj gæster jeg folkebaren i Carlsbergbyen ”Lilli Von Kohl” med en udvidet version af walk’n roll konceptet, der blev udviklet i forbindelse med bogens udgivelse. Se beskrivelse nedenfor.
Denne aften fører jeg os ind i naturens vildnis og visdom og ud på vandringens mange stier og spor, inklusiv de indre, der ofte kræver mod, sårbarhed og styrke at gå.
Der vil være fokus på både frygten for og glæden ved at fare vild, og om hjertets dybe længsel efter at finde hjem.
Musiker Martin Darling optræder med sin guitar og mundharmonika og vil udvide landskabet med både egne rejsesange og eviggyldige travere fra primært folkmusikken.
# Naturmødet 28-30 maj i Hirtshals.
Kom og hils på mig, når jeg sammen med VINatur indtager naturens folkemøde med en stand (Nr. 24), hvor jeg signerer mine bøger og inviterer på samtaler og synspunkter om natursyn, naturforståelse og naturglæde.
Fredag aften, når solen går ned, og månen står op, guider jeg en (næsten)fuldmånevandring langs havet og op i klitlandskabet. Et timers afteneventyr med både meditativ og sanselig stillevandring og etaper med refleksioner og samtaler om månemagi og andre naturemner.
Tjek programmet på naturmoedet.dk
SKRIV TIL [email protected] ELLER RING 2891 5150, HVIS DU HAR ET PUBLIKUM TIL EN DAG ELLER NOGLE TIMER I SELSKAB MED MIG OG MIN BOG :-)
Skridt for skridt bevæger den sig ud i verden, hvor man kan møde den, ikke sjældent sammen med mig, enten i form af et foredrag, walk&talks, oplæsninger kombineret med akustisk livemusik og andre events, hvor bogen og dens temaer folder sig ud i forskellige sammenhænge.
Her er et lille kik ind i foråret 2026:
# Danish Outdoor Festival 24-26 april ved Ledreborg Slot.
Salg og signering af bogen under hele festivalen, hvor jeg har en stand sammen med andre forfattere. Jeg vil i løbet af festivalen optræde på en af festivalscenerne med foredraget “At være som elven”.
# Mellem udlængsel og hjemvé: Walk’n roll litteraturkoncert.
Torsdag den 21. maj gæster jeg folkebaren i Carlsbergbyen ”Lilli Von Kohl” med en udvidet version af walk’n roll konceptet, der blev udviklet i forbindelse med bogens udgivelse. Se beskrivelse nedenfor.
Denne aften fører jeg os ind i naturens vildnis og visdom og ud på vandringens mange stier og spor, inklusiv de indre, der ofte kræver mod, sårbarhed og styrke at gå.
Der vil være fokus på både frygten for og glæden ved at fare vild, og om hjertets dybe længsel efter at finde hjem.
Musiker Martin Darling optræder med sin guitar og mundharmonika og vil udvide landskabet med både egne rejsesange og eviggyldige travere fra primært folkmusikken.
# Naturmødet 28-30 maj i Hirtshals.
Kom og hils på mig, når jeg sammen med VINatur indtager naturens folkemøde med en stand (Nr. 24), hvor jeg signerer mine bøger og inviterer på samtaler og synspunkter om natursyn, naturforståelse og naturglæde.
Fredag aften, når solen går ned, og månen står op, guider jeg en (næsten)fuldmånevandring langs havet og op i klitlandskabet. Et timers afteneventyr med både meditativ og sanselig stillevandring og etaper med refleksioner og samtaler om månemagi og andre naturemner.
Tjek programmet på naturmoedet.dk
SKRIV TIL [email protected] ELLER RING 2891 5150, HVIS DU HAR ET PUBLIKUM TIL EN DAG ELLER NOGLE TIMER I SELSKAB MED MIG OG MIN BOG :-)
Eksempler på events man kan booke
Walk'n Roll - en vandrekoncert om at rejse ud og finde hjem
Vi er alle helten på vores eget livs vandring.
Trine taler om bogens mytologiske ’helterejse’; den personlige udviklingsfortælling og indre vandring, som bogen også omhandler. Talen bliver suppleret med oplæsninger fra bogen og en lille, intim koncert med sange om udlængsel og hjemvé.
Se eventet beskrevet på Bogforum 2025
Mød naturens stemmmer
En samtale med forfatter Silja E. K. Henderson, der har skrevet den anmelderroste bog Guthensø.
Med afsæt i vores respektive bøger taler vi om den vigtige genre ’Nature writing’; hvad der kendetegner den som litteratur og dens betydning ift. den tid, vi lever i. Vi læser op fra udvalgte naturpassager fra vores bøger og fortælle også om, hvilke ’naturstemmer’ vi selv er inspireret af.
Se eventet beskrevet på Bogforum 2025
