De 4 årstider og vores egen, indre bæredygtighed
Kirsebærgården og Hov Vig Nakke halvøen i Odsherred lægger rammer og natur til på denne to-dags rejse ind i vores egen indre balance og bæredygtighed.
Retreatet henvender sig til konsulenter og andre, der er optaget af og evt. også arbejder med bæredygtighed, og hvordan vi skaber mere flow og bevægelse i livet og arbejdslivet med naturen som mentor og inspiration.
Vi tager afsæt i de fire årstider og de centrale værdier og eksistentielle temaer, der knytter sig til de forskellige faser i årets naturlige flow og cyklus.
Vi mødes på Kirsebærgården, Slettermosevej 15, 4500 Nykøbing Sjælland.
Tjek ind 9.45 4. september
Tjek ud 14.00 5. september
Det kan du se frem til....
Udover den tematiske ramme, er retreatet bygget op omkring ’klassiske’ Storywalkmetoder og aktiviteter som vandring, herunder stillevandring, litteraturoplæsninger, samtaler og mindfulnessøvelser undervejs. Du vil også blive præsenteret for Qi Gong (energi- og åndedrætsøvelser), storytelling og arbejde med natursymbolik.
-
Vandretur på Hov Vig Nakke Halvøen
-
Naturworkhop
-
Vildmarksbad og sauna med æteriske olier.
-
Bålstunder med refleksioner, ritualer og storytelling
-
Morgenyoga
-
Lækker og nærende forplejning med hjemmelavet mad af gode råvarer.
-
Overnatning på charmerende værelser eller i glampingtelte i Kirsebærgårdens vidunderlige have. Lagen og sengelinned medbringer man selv af miljøhensyn. Det er dog muligt at leje et sæt på Kirsebærgården for 150 kr.