Gå dine sommerdrømme i møde
Hvad er mere livsbekræftende end dansk midsommer?
På dette mini retreat går vi all in med midsommerens energi, glæde og lyse nætter.
Du kan se frem til to kortere vandringer ved ankomst fredag og ved afslutning lørdag samt en 5 timer lang aften- og nattevandring inklusiv en udesidning.
Derudover dynamisk qi gong træning på plænen foran Hald Sø, forfriskende dukkerter og bålhygge i skoven.
Vi overnatter på Hald Hovedgaards hyggelige annekser.
Vi har den smukkeste udsigt til Hald Sø og og en fin lille stentrappe, der fører ned til det rene, kolde vand. I skoven har vi en skøn bålplads til vores rådighed, og vi har Dollerup Bakker at vandre i.
For max 10 deltagere.
Alle med god fysisk grundform kan deltage.
Pris 900 kroner
Prisen er inklusiv overnatning på Hald Hovedgaards hyggelige annekser, bålmad fredag aften og brunch lørdag.
Medbring selv sengelinned, lagen og håndklæde, evt. ekstra håndklæde til søbad.
Vandring med intense samtaler, stilletid og skrivepauser, sø- og skovbad, samt qi gong og aftenbål bragte mig igennem en dyb refleksionsproces, og jeg kom hjem med en helt ny energi og klarhed over min plads i verden".
(Louise Lange)
(Naomi Barmettler)
Filosofien bag
Kernen i alle storywalksprocesser tager afsæt i den grundfilosofi, at vi skal bevæge fødderne, hvis vi vil bevæge tankerne. At vandring er både en ydre og en indre rejse, og at forbindelse til naturen både vækker og spejler vores tanker og følelser, vores længsler, håb og drømme, sorger og glæder.
Uanset om du deltager på et flere dages retreat, en længere vandretur eller blot på en dagsvandring, så er ønsket, at du tør går dybere end du måske plejer, er åben for opdagelser og nye erkendelser og bliver klogere på dig selv og din verden.
(Lasse Schuleit, Kultur- og Eventchef)
Fredag 19. juni
- Ankomst til Hald Hovedgaard mellem 14 og 15.
Vi samles ved bålstedet ude foran Hald Naturskole kl. 15.30, klar til at gå.
- Vandring til Hald Ruin
- Qi gong træning + dukkert/svømmetur i Hald Sø
- Spisning, midsommersange og samtaler ved bålplads i skoven
- Midsommervandring inklusiv udesidning; vi går fra ca. 21.00 til 02.30
Lørdag 20. juni
- 10.30: Qi gong træning plus de 5 tibetanere
- Dukkert/svømmetur i Hald Sø
- 12.00: Brunch
- 13.30: Afsluttende vandring på 1-2 timer
Kontakt endelig Trine, hvis du har spørgsmål til programmet :)
Praktisk information
-
Ankomst mellem 14.00 og 15.00 den 19. juni på Hald Hovedgaard, Ravnsbjergvej 76, 8800 Viborg.
-
Det bør du have med:
Vandresko eller vandrestøvler, tynde, gerne uldne sokker, vindtæt jakke og åndbare trøjer, t-shirts, shorts og bevægelige bukser. Men pak i øvrigt efter vejrudsigten.
En dagsrygsæk, vanddunk, frugt og snacks, skind eller andet isolerende siddeunderlag, termoflaske og evt. en ekstra varm trøje til nattevandringen.
Badetøj og ekstra håndklæde til Hald Sø.
-
Vi går generelt i roligt tempo på vandreturene med en kortere og længere ophold og pauser undervejs, så alle med helt almindelig fysisk grundform kan være med. Længderne på de tre ture er fra 3 til 10 km.
-
Sengelinned, lagen og er ikke inkluderet i overnatningen på annekserne
Du kan leje det for ekstra 150 kr. Alternativt er du velkommen til at tage dit eget med.
Husk evt .ekstra håndklæde til badning i Hald Sø. -
Ved tilmelding kan du betale med MobilePay, VISA eller MasterCard.
Beløbet bliver først trukket efter retreatets start, så ved evt. aflysning bliver det tilbagebetalt med det samme. -
Afbestilling:
Skulle du blive forhindret, er du velkommen til at give din plads videre til en anden. Læs i øvrigt Salgsbetingelserne i nederste bjælke på siden her i tilfælde af afbestilling.